Kadınlar 'normal' sanıyor ama tedavisi mümkün

Kadınların konuşmakta ve hatta doktora anlatmakta zorlandığı sağlık sorunlarından biri olan idrar kaçırma, yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebiliyor. Türkiye’de her 4 kadından 1’inin karşılaştığı belirtilen sorun; spor yapmaktan sosyal ortamlara katılmaya, uzun süre dışarıda kalmaktan rahatça gülmeye kadar günlük hayatın birçok alanını etkileyebiliyor.

Acıbadem Fulya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Aylin Önder Dirican, idrar kaçırmanın kadın olmanın, doğum yapmanın, menopozun veya ilerleyen yaşın doğal ve kaçınılmaz bir sonucu olarak görülmemesi gerektiğine dikkat çekti.

Bu Habere de Bak

Kadınların sessiz sorunu idrar kaçırma kader değil tedavisi var

“Normal kabul edilmek zorunda değil”

İdrar kaçırmanın yaygın görülmesinin normal olduğu anlamına gelmediğini belirten Dirican, “Öksürürken, gülerken veya spor yaparken idrar kaçırıyorsanız ya da ani sıkışma hissi nedeniyle tuvalete yetişmekte zorlanıyorsanız, bu durumu yaşamınızın doğal bir parçası olarak kabul etmek yerine değerlendirme ve tedavi için hekime başvurabilirsiniz” dedi.

Gebelik ve doğum süreci, yaşla birlikte pelvik tabanda meydana gelen değişiklikler, menopoz, fazla kilo ve kronik öksürük gibi durumların idrar kaçırmaya zemin hazırlayabildiğini ifade eden Dirican, bunların sorunun kabullenilmesi gerektiği anlamına gelmediğini vurguladı.

İdrar kaçırmanın yalnızca fiziksel bir problem olmadığını belirten Dirican, kadınların sosyal yaşamdan uzaklaşmasına ve bazı günlük aktivitelerini kısıtlamasına da neden olabildiğini söyledi.

Hangi durumlarda ortaya çıktığı önemli

İdrar kaçırmanın türünün doğru belirlenmesi, uygulanacak tedavinin seçilmesinde önemli rol oynuyor. Stres tipi idrar kaçırma; öksürme, hapşırma, gülme, koşma, egzersiz yapma veya ağırlık kaldırma gibi karın içi basıncını artıran durumlarda ortaya çıkabiliyor.

Sıkışma tipi idrar kaçırmada ise aniden ve ertelenmesi güç şekilde idrara çıkma ihtiyacı oluşuyor. Kişi bazı durumlarda tuvalete yetişemeden idrar kaçırabiliyor. Her iki tablonun birlikte görülmesi ise mikst tip idrar kaçırma olarak adlandırılıyor.

Doç. Dr. Aylin Önder Dirican, birkaç damlalık idrar kaybının dahi göz ardı edilmemesi gerektiğini belirterek, “Gülerken, öksürürken, hapşırırken, koşarken veya egzersiz sırasında ortaya çıkan birkaç damlalık idrar kaybı dahi stres tipi idrar kaçırmanın belirtisi olabilir. Bu nedenle hekime detaylı bilgi vermekten çekinilmemelidir” ifadelerini kullandı.

İlk seçenek her zaman ameliyat değil

Tedavinin idrar kaçırmanın türü ve şiddetinin yanı sıra kadının yaşı, yaşam tarzı, eşlik eden sağlık sorunları ve beklentilerine göre planlandığını belirten Dirican, her hastada cerrahi müdahaleye ihtiyaç duyulmadığının altını çizdi.

Pelvik taban kas egzersizleri, mesane eğitimi, yaşam tarzında yapılacak düzenlemeler ve uygun hastalarda ilaç tedavileri cerrahi dışı seçenekler arasında bulunuyor.

Dirican, özellikle stres ve mikst tip idrar kaçırmada pelvik taban kas egzersizlerinin önemli bir ilk basamak olduğunu belirterek, egzersizlerin doğru kas grupları kullanılarak yapılmasının tedavinin başarısını etkilediğini kaydetti.

Sıkışma tipi idrar kaçırmada ise mesane eğitimi, yaşam tarzı değişiklikleri ve uygun hastalarda ilaç tedavilerinin değerlendirilebildiğini aktardı.

Cerrahi kararı kişiye göre veriliyor

Stres tipi idrar kaçırmada gerekli durumlarda cerrahi tedavinin de seçenekler arasında bulunduğunu belirten Dirican, ameliyat kararının yalnızca şikâyete bakılarak verilmediğini ifade etti.

Hastanın yakınmalarının derecesi, muayene bulguları, günlük yaşam üzerindeki etkileri ve tedaviden beklentileri birlikte değerlendirilerek kişiye uygun yol haritası oluşturuluyor.

Dirican, kadınların utandıkları için şikâyetlerini gizlememeleri ve “Bununla yaşamam gerekiyor” düşüncesiyle hareket etmemeleri gerektiğini belirterek, doğru tanının ardından idrar kaçırmanın türüne uygun farklı ve etkili tedavi seçeneklerinin bulunduğunu vurguladı.