Gece uykudan uyandıran el uyuşmasına dikkat
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, özellikle geceleri ortaya çıkan el ve parmak uyuşmasının karpal tünel sendromunun önemli belirtilerinden biri olabileceğini söyledi.
Haberin Özeti
- • Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, gece uykudan uyandıran el ve parmak uyuşmasının karpal tünel sendromu belirtisi olabileceğini vurguladı.
- • Özellikle başparmak, işaret ve orta parmakta görülen uyuşmaların; telefon veya bilgisayar kullanımının ardından artabileceği ve kadınlarda daha sık rastlandığı belirtildi.
- • Demiroğlu, karpal tünel sendromunun ihmal edilmesinin elde güç kaybına ve kalıcı kas erimesine yol açabileceği konusunda ciddi uyarılarda bulundu.
Gece uykudan uyandıracak kadar belirginleşen el ve parmak uyuşması, karpal tünel sendromunun habercisi olabiliyor. Özellikle telefon ve bilgisayar kullanımının ardından ortaya çıkan uyuşmaların dikkate alınması gerektiğini belirten Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, hastalığın ilerlemesi halinde elde güç ve kas kaybının gelişebileceği uyarısında bulundu.
Karpal tünel sendromunun, median sinirin el bileği seviyesinde sıkışması sonucu ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Demiroğlu, uyuşmanın görüldüğü parmakların hastalığın değerlendirilmesinde önemli olduğunu söyledi.
Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır.” dedi.
Gece ortaya çıkan uyuşma önemli bir belirti
Gün içerisinde parmakların yoğun kullanıldığı işlerin, el bileğinin uygun olmayan pozisyonda tutulmasıyla birleşmesi halinde şikâyetlerin daha belirgin hale gelebileceğini ifade eden Prof. Dr. Demiroğlu, özellikle gece yaşanan uyuşmaya dikkat çekti.
Gece uykudan uyanmaya neden olan el ve parmak uyuşmasının karpal tünel sendromunun en tipik bulgularından biri olduğunu kaydeden Demiroğlu, bazı kişilerde uyuşmayla birlikte ağrının da görülebileceğini belirtti.
Telefon ve bilgisayar kullanımının da şikâyetlerin ortaya çıkmasında etkili olabileceğini ifade eden Prof. Dr. Demiroğlu, “Elim, özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon veya bilgisayar kullanımımda ya da kullanımdan sonra gerçekleşiyor diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmeli.” ifadelerini kullandı.
Hastalığın 20’li yaşlardan itibaren farklı yaş gruplarında görülebileceğini aktaran Demiroğlu, diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıkların görülme sıklığını artırabileceğini, teknolojik cihazların ergonomik olmayan şekilde kullanılmasının da riski yükseltebileceğini söyledi.
Kadınlarda karpal tünel sendromuna daha sık rastlanabildiğini belirten Prof. Dr. Demiroğlu, bunun nedenleri arasında karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre daha az olması, gebelik dönemindeki hormonal değişiklikler ve bazı eklem dokusu sorunlarının kadınlarda daha sık görülmesinin bulunabileceğini ifade etti.
Tedavide gecikme kalıcı kas kaybına yol açabilir
Karpal tünel sendromunun ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sinir üzerindeki baskının uzun süre devam etmesinin elde güç kaybına neden olabileceğine dikkat çekti.
Demiroğlu, “Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis ve tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir.” dedi.
Kalıcı kas kaybının oluştuğu ve ağrının devam ettiği durumlarda cerrahi tedavinin ağrının azaltılması amacıyla değerlendirilebileceğini belirten Demiroğlu, bu nedenle hastalığın ilerlemeden teşhis edilmesinin önem taşıdığını kaydetti.
Karpal tünel sendromundan şüphelenilen kişilerde sinirdeki sıkışmanın derecesini belirlemek amacıyla EMG testi yapılabildiğini ifade eden Demiroğlu, ilk değerlendirmede diyabet, tiroid ve romatizmal hastalıklar ile gebelik gibi durumların da göz önünde bulundurulması gerektiğini söyledi.
El bileğini uzun süre bükülü tutmayın
Tedavinin hastalığın derecesine göre planlandığını aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, erken dönemde kısa süreli el bileği ateli ve takip uygulanabileceğini, orta dereceli sinir sıkışmasında özellikle gece ağrıyla uyanan hastalarda cerrahi seçeneğinin değerlendirilebileceğini söyledi. İleri derecede sıkışmalarda ise kas kaybının önlenebilmesi için cerrahi tedavinin zamanında yapılmasının önem taşıdığını belirtti.
Günlük yaşamda el ve el bileğinin kullanım şeklinin de önemli olduğuna dikkat çeken Demiroğlu, el bileğinin uzun süre ileri veya geri bükülü pozisyonda tutulmasının ve zorlayıcı hareketlerin karpal tünel içerisindeki basıncı artırabileceğini kaydetti.
Prof. Dr. Demiroğlu, uzun süre telefon, bilgisayar veya el kullanımını gerektiren işlerde ergonomik çalışma düzeninin benimsenmesini ve her saat başında 5-10 dakikalık ara verilmesini önerdi.
Bakmadan Geçme
