Çocuklarda yaz ishallerine karşı hayati uyarılar
Yaz aylarında artan sıcaklık, havuz kullanımı ve hijyen koşullarındaki değişiklikler çocuklarda ishal vakalarını artırırken, erken müdahale ve doğru hijyen uygulamaları ciddi sağlık sorunlarının önüne geçebiliyor.
Haberin Özeti
- • Prof. Dr. Nisa Eda Çullas İlarslan, yaz aylarında çocuklarda görülen ishal vakalarının sıcak hava, hijyen eksikliği ve ortak kullanım alanları nedeniyle arttığını belirtti.
- • Çocuklarda gelişebilecek sıvı kaybının ciddi sonuçlara yol açabileceğini vurgulayan İlarslan, riskli belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulmasını önerdi.
- • El hijyeni, güvenilir gıda tüketimi, yeterli sıvı alımı ve doğru beslenmenin yaz ishallerine karşı en etkili korunma yöntemleri olduğu belirtildi.
Yaz mevsiminde yükselen hava sıcaklıklarıyla birlikte çocuklarda görülen ishal vakalarında da belirgin artış yaşanıyor. Dışarıda geçirilen sürenin uzaması, havuz ve deniz kullanımı, açıkta satılan gıdaların tüketilmesi ile hijyen kurallarına yeterince dikkat edilmemesi, bağırsak enfeksiyonlarının daha sık görülmesine neden oluyor.
Memorial Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Prof. Dr. Nisa Eda Çullas İlarslan, yaz döneminde görülen ishal enfeksiyonlarının büyük bölümünün basit hijyen kurallarıyla önlenebileceğini belirterek, özellikle küçük çocuklarda gelişebilecek sıvı kaybına karşı ailelerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.
Prof. Dr. Nisa Eda Çullas İlarslan, sıcak havalarda bakteri, virüs ve parazitlerin daha kolay çoğaldığını belirterek, uygun koşullarda saklanmayan gıdalar, iyi yıkanmamış meyve ve sebzeler ile güvenilir olmayan içme sularının enfeksiyon riskini artırdığını ifade etti.
Çocukların yaz aylarında parklar, piknik alanları, havuzlar ve deniz gibi ortak kullanım alanlarında daha fazla vakit geçirmesinin bulaş riskini yükselttiğini belirten İlarslan, özellikle küçük çocukların ellerini ve oyuncaklarını ağızlarına götürme alışkanlığının mikropların kolayca yayılmasına neden olabildiğini vurguladı.
Yaz döneminde bakteriyel ve paraziter enfeksiyonların daha sık görüldüğünü belirten İlarslan, Salmonella, Campylobacter, Shigella, bazı E. coli türleri ile Giardia ve Entamoeba histolytica'nın en sık rastlanan etkenler arasında bulunduğunu kaydetti.
Bu belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeyin
Prof. Dr. Nisa Eda Çullas İlarslan, çocuklarda görülen ishallerin çoğunun birkaç gün içerisinde düzeldiğini ancak bazı belirtilerin acil tıbbi değerlendirme gerektirdiğini söyledi.
Ailelerin şu belirtileri dikkatle takip etmesi gerektiğini belirtti:
- Ağız kuruluğu
- Ağlarken gözyaşı olmaması
- Gözlerde çökme
- İdrar miktarında azalma
- Sürekli uyku hali
- Tekrarlayan kusmalar
- Yüksek ateş
- Şiddetli karın ağrısı
- Karında şişlik
- Dışkıda kan görülmesi
- Sıvı almayı reddetme
- Altı aydan küçük bebeklerde ishal görülmesi
- Kronik hastalığı bulunan çocuklarda gelişen ishal
- Yedi günden uzun süren şikâyetler
İlarslan, çocuklarda en büyük tehlikenin enfeksiyonun kendisinden çok gelişen sıvı kaybı olduğunun altını çizdi.
Prof. Dr. Nisa Eda Çullas İlarslan, çocuklarda görülen ishallerin büyük bölümünün viral kaynaklı olduğunu belirterek antibiyotiklerin gereksiz kullanımının bağırsak florasını bozabileceğini, antibiyotik direncini artırabileceğini ve iyileşme sürecini uzatabileceğini ifade etti.
Tedavide en önemli unsurun kaybedilen sıvı ve minerallerin yerine konulması olduğunu belirten İlarslan, anne sütü alan bebeklerde emzirmenin sürdürülmesi, daha büyük çocuklarda ise yeterli sıvı tüketimi ve yaşına uygun beslenmenin devam ettirilmesi gerektiğini söyledi. Gerekli durumlarda oral rehidrasyon solüsyonlarının (ORS) önemli destek sağladığını da dile getirdi.
İshal döneminde beslenmenin tamamen kesilmemesi gerektiğini vurgulayan İlarslan, yoğurt, pirinç lapası, makarna, haşlanmış patates, muz, şeftali ve hafif sebze yemeklerinin tercih edilmesini önerdi.
Buna karşılık aşırı yağlı, baharatlı ve şeker oranı yüksek gıdalar ile gazlı içecekler ve hazır meyve sularından uzak durulması gerektiğini belirtti.
Prof. Dr. Nisa Eda Çullas İlarslan, ortak kullanılan havuzların bağırsak enfeksiyonlarının yayılmasına zemin hazırlayabileceğini belirterek çocuklara havuz suyunu yutmamaları gerektiğinin öğretilmesini, havuza girmeden önce ve çıktıktan sonra mutlaka duş alınmasını tavsiye etti.
Özellikle bebeklerde ortak havuz kullanımının mümkün olduğunca sınırlandırılması gerektiğini ifade eden İlarslan, ishal geçiren çocukların hastalık süresince ve iyileşmelerinin ardından birkaç gün boyunca havuz ve denize girmemesi gerektiğini söyledi.
Prof. Dr. Nisa Eda Çullas İlarslan, yaz ishallerinden korunmanın en etkili yolunun el hijyeni olduğunu belirterek, yemeklerden önce ve sonra, tuvalet sonrası, dışarıdan gelindiğinde ve hayvanlarla temasın ardından ellerin en az 20 saniye sabun ve suyla yıkanmasının enfeksiyon riskini önemli ölçüde azalttığını söyledi.
İlarslan ayrıca güvenilir içme suyu tüketilmesi, açıkta satılan gıdalardan uzak durulması, meyve ve sebzelerin iyi yıkanması, çiğ veya az pişmiş gıdaların tüketilmemesi, ilk altı ay yalnızca anne sütü verilmesi ve rotavirüs aşısının uygulanmasının ağır ishal enfeksiyonlarına karşı önemli koruma sağladığını ifade etti.
Bakmadan Geçme
