Andropoz sessiz ilerliyor: erkeklerde hormonal değişimlere dikkat
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi'nden Üroloji Uzmanı Op. Dr. Elnur Allahverdiyev, andropozun menopozdan farklı olarak yavaş ilerlediğini belirterek, belirtilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Haberin Özeti
- • Anadolu Sağlık Merkezi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Elnur Allahverdiyev, andropozun testosteronun yavaş azalmasıyla ilerlediğini ve belirtilerinin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguladı.
- • Andropoz, cinsel isteğin yanı sıra enerji kaybı, kas kütlesi düşüşü, uyku bozuklukları ve konsantrasyon güçlüğü gibi geniş belirtilerle kendini gösterir.
- • Belirtiler farklı hastalıklarla karışabileceğinden doğru teşhis şarttır; tedavi, kişiye özel yaşam tarzı ve uzman kontrolünde testosteron desteğini içerir.
Günlük yaşamın getirdiği stres, yoğun tempo ve değişen alışkanlıklar, vücuttaki hormonal dengeyi doğrudan etkileyebiliyor. Erkeklerde yaşla birlikte ortaya çıkan bu değişimlerin önemli bir yansıması olan andropozun, çoğu zaman fark edilmeden ilerlediği belirtiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Üroloji Uzmanı Op. Dr. Elnur Allahverdiyev, sürecin yalnızca cinsel yaşamla sınırlı olmadığını vurguladı.
Allahverdiyev, andropozun testosteron hormonunun yıllar içinde kademeli olarak azalmasıyla ortaya çıktığını belirterek, “Hormonal değişimlerin etkileri yalnızca cinsel yaşamla sınırlı değildir; enerji düzeyi, kas gücü, ruh hali, uyku düzeni ve metabolik denge üzerinde de önemli rol oynar. Ancak her yorgunluk veya isteksizlik halinin andropoz anlamına gelmediğini unutmamak gerekir” dedi.
Menopozdan farklı olarak ani değil, yavaş ilerleyen bir süreç olduğuna dikkat çeken Allahverdiyev, “Bu nedenle belirtiler çoğu zaman göz ardı edilebiliyor. Yaşamın doğal bir parçası olmakla birlikte doğru yönetilmediğinde yaşam kalitesini etkileyebilen andropozda modern yaklaşım, gereksiz müdahalelerden kaçınarak kişiye özel ve dengeli tedavi planına odaklanmaktır” ifadelerini kullandı.
Belirtiler göz ardı edilmemeli
Uzun süren yorgunluk, isteksizlik, cinsel performansta azalma, kas gücünde düşüş, kilo artışı ve uyku problemleri gibi şikayetlerde sağlık kuruluşlarına başvurulması gerektiğini belirten Allahverdiyev, bu belirtilerin farklı hastalıklarla da ilişkili olabileceğine dikkat çekti.
“Tiroid hastalıkları, diyabet, obezite, kronik stres, uyku apnesi ve bazı ilaçlar da benzer şikayetlere neden olabilir. Bu nedenle altta yatan nedenin doğru analiz edilmesi gerekir. Gereksiz hormon kullanımı hem faydasız hem de riskli olabilir” diyen Allahverdiyev, andropozun sık görülen belirtilerini ise şu sözlerle sıraladı:
“Cinsel istekte azalma, sertleşme kalitesinde düşüş, sabah ereksiyonlarında azalma, yorgunluk, enerji kaybı, kas kütlesinde azalma, yağ oranında artış, konsantrasyon güçlüğü, uyku bozuklukları ve motivasyon kaybı bu sürecin önemli sinyalleridir.”
Yaşam tarzı sürecin yönetiminde belirleyici
Andropoz sürecinde tek tip bir tedavi yaklaşımının bulunmadığını belirten Allahverdiyev, kişiye özel planlamanın önemine vurgu yaptı.
“Her bireyin yaşı, yaşam tarzı ve sağlık durumu farklıdır. Bu nedenle tedavi süreci kişiye özel planlanmalıdır. Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme, kilo kontrolü ve kaliteli uyku testosteron seviyelerini doğal olarak destekleyebilir. Gerekli durumlarda testosteron tedavisi uygulanabilir ancak bu süreç mutlaka uzman kontrolünde yürütülmelidir” ifadelerini kullandı.
Bakmadan Geçme
