Ailelerin gözden kaçırdığı belirti kalp hastalığı çıkabiliyor
Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Dr. Murat Şahin, son yıllarda çocuklarda kalp hastalıklarının görülme sıklığının arttığını belirterek, aileleri çabuk yorulma, nefes darlığı, çarpıntı ve bayılma gibi belirtiler konusunda dikkatli olmaları için uyardı.
Haberin Özeti
- • Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Dr. Murat Şahin, çocuklarda kalp hastalıklarının arttığını, çabuk yorulma, nefes darlığı gibi belirtilerin önemsenmesi gerektiğini belirtti.
- • Şahin, hareketsiz yaşam, yanlış beslenme, obezite ve düzensiz uykunun çocuk kalbini tehdit eden başlıca faktörler olduğunu vurguladı.
- • Uzman, aileleri şüphe durumunda Çocuk Kardiyolojisi uzmanına başvurmaya, erken tanı ile sağlıklı yaşam alışkanlıklarına dikkat etmeye çağırdı.
Geçmişte daha çok ileri yaş hastalığı olarak bilinen kalp rahatsızlıkları, artık çocuklarda ve gençlerde de daha sık görülmeye başladı. Yanlış beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam, obezite ve düzensiz uyku gibi birçok etkenin çocuk kalbini tehdit ettiğini belirten Dr. Murat Şahin, erken tanının hayati önem taşıdığına dikkat çekti.
Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Dr. Murat Şahin, çocuklarda kalp hastalıklarının çoğu zaman sinsi ilerlediğini belirterek, “Çocuklarda kalp hastalıkları çoğu zaman sinsi ilerlemektedir. Özellikle çabuk yorulma, nefes darlığı, çarpıntı, göğüs ağrısı, bayılma ve spor yaparken zorlanma gibi kalp hastalığının belirtileri olabilecek şikayetler varsa mutlaka Çocuk Kardiyolojisi uzmanına başvurulmalı, ‘büyüme döneminde olur’ gibi yanlış bir algıya kapılıp zaman kaybedilmemelidir” ifadelerini kullandı.
Hazır ve paketli gıdaların çocuk kalbi üzerinde ciddi risk oluşturduğunu belirten Dr. Murat Şahin, yüksek tuz, şeker ve trans yağ içeren ürünlerin damar yapısını olumsuz etkileyerek erken yaşta damar sertliğine zemin hazırlayabileceğini söyledi. Şahin, çocuklara doğal ve dengeli beslenme alışkanlığı kazandırılması gerektiğini ifade etti.
Teknoloji kullanımının artmasıyla birlikte çocukların hareketsiz bir yaşam tarzına sürüklendiğini belirten Dr. Murat Şahin, uzun süre tablet, telefon ve bilgisayar başında vakit geçirilmesinin dolaşım sistemini zayıflattığını ve obezite riskini artırdığını kaydetti. Şahin, çocukların her gün en az 60 dakika aktif hareket etmesi gerektiğini vurguladı.
Çocukluk çağı obezitesinin kalp sağlığı üzerindeki etkilerine de dikkat çeken Dr. Murat Şahin, fazla kilonun kalbin üzerine ekstra yük bindirdiğini belirterek, yüksek tansiyon, kolesterol ve insülin direnci gibi sorunların daha erken yaşta ortaya çıkabildiğini söyledi.
Aşırı tuz tüketiminin de çocuklarda yüksek tansiyona neden olabileceğini ifade eden Şahin, özellikle cips ve hazır atıştırmalıkların sınırlandırılması gerektiğini belirtti.
Şekerli ve gazlı içeceklerin de çocuk sağlığını tehdit ettiğini kaydeden Şahin, “Şekerli, gazlı ve kolalı içecekler hem kilo artışına hem de metabolik dengesizliklere yol açarak kalp sağlığını dolaylı olarak bozar. Ayrıca insülin direnci ve diyabet riskini artırır. Kafeinli içeceklerin de çocuk beslenmesinde yeri yoktur. Çok fazla kahve tüketimi çocuklarda ritim bozukluklarını tetikleyebilmektedir” dedi.
Yetersiz uykunun da kalp ritmi ve tansiyonu olumsuz etkileyebileceğini belirten Dr. Murat Şahin, çocukların yaşlarına uygun düzenli uyku alışkanlığı edinmesi gerektiğini söyledi.
Duruş bozukluklarının da göğüs ağrılarını tetikleyebildiğine dikkat çeken Şahin, “Çocuklar uzun süre tablet, telefon ve bilgisayar başında oturma sırasında, eğilerek bel desteksiz oturdukları için omurgada eğrilikler ve göğüs kafesi şekil bozuklukları ortaya çıkabilmektedir. Bu duruş ve oturuş bozuklukları, çocuklarda göğüs ağrısını tetikleyebilmektedir” diye konuştu.
Ailede kalp hastalığı öyküsünün göz ardı edilmemesi gerektiğini belirten Dr. Murat Şahin, genetik faktörlerin çocuklarda önemli bir risk oluşturduğunu ifade ederek düzenli kontrollerin ihmal edilmemesi gerektiğini kaydetti.
Çocuklarda kalp sağlığının değerlendirilmesinde bazı testlerin büyük önem taşıdığını söyleyen Şahin, EKG’nin ritim bozukluklarını ve düzensiz kalp atımlarını ortaya koyduğunu, EKO ile kalbin yapısının ve işleyişinin ayrıntılı şekilde incelendiğini belirtti. Efor testinin ise özellikle spor yapan veya çabuk yorulan çocuklarda kalbin egzersiz sırasındaki performansını değerlendirmek açısından kritik rol oynadığını ifade etti.
Bakmadan Geçme
