Teknoloji bağımlılığı aile ilişkilerini zedeliyor
Karadeniz Teknik Üniversitesi Farabi Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Volkan Şahin, kontrolsüz teknoloji kullanımının öfke, uyku ve davranış problemlerine yol açabildiğini, aile ilişkileri ve akademik başarı üzerinde olumsuz etkiler oluşturduğunu söyledi.
Karadeniz Teknik Üniversitesi Farabi Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Volkan Şahin, teknolojinin doğru kullanılmadığında çocuklar ve gençler için ciddi riskler barındırabildiğini belirtti. Şahin, teknolojinin haberleşme ve bilgiye erişim açısından önemli bir araç olmasına rağmen, kontrolsüz kullanımın zamanla bağımlılık sürecine dönüşebildiğini ifade etti.
Teknoloji bağımlılığının farklı türleri bulunduğunu dile getiren Şahin, çevrim içi oyun ve sosyal medya kullanımının bu bağımlılıklar arasında en sık görülen başlıklar olduğunu söyledi. Bağımlılıktan söz edebilmek için bazı belirtilerin ortaya çıkması gerektiğini vurgulayan Şahin, teknolojiyle her geçen gün daha fazla zaman geçirilmesi, zihnin sürekli internetle meşgul olması ve çevrim dışı kalındığında yoğun bir kullanma isteği duyulmasının önemli işaretler olduğunu aktardı. Bu durumun engellenmesi halinde öfke, huzursuzluk ve mutsuzluk hissinin de görülebildiğini belirtti.
Şahin, teknoloji bağımlılığının altında yatan nedenlerin iyi değerlendirilmesi gerektiğine dikkat çekerek, özellikle aile desteğinin yetersiz olduğu çocuk ve gençlerin bu sürece daha yatkın olduğuna işaret etti. Bireylerin kendilerini mutsuz hissettikleri dönemlerde teknolojiye daha kolay yöneldiğini belirten Şahin, telefon ve internetin can sıkıntısını gidermek için sıkça tercih edildiğini söyledi.
Aşırı teknoloji kullanımının sosyal hayattan uzaklaşmayı beraberinde getirdiğini ifade eden Şahin, sosyal ilişkilerin zayıflamasının ruhsal sorunları artırabildiğini dile getirdi. Kendini ifade etmekte zorlanan ya da kalabalık ortamlardan kaçınan bireylerin sosyal ihtiyaçlarını dijital ortamda karşılamaya çalıştığını belirten Şahin, bunun da uzun vadede yeni psikolojik problemlere yol açabileceğini vurguladı. Teknoloji bağımlılığının öfke kontrolünde zorlanma, uyku düzensizlikleri, davranış sorunları, aile içi ilişkilerin bozulması ve ders başarısında düşüş gibi sonuçlar doğurabildiğini kaydetti.
Bu süreçte ailelerin rolünün büyük önem taşıdığını söyleyen Şahin, teknolojinin üretim ve ihtiyaç odaklı kullanılmasının teşvik edilmesi gerektiğini ifade etti. Sosyal etkileşimi artıracak faaliyetlere zaman ayrılmasının, spor ve hobi edinmenin önemli olduğunu belirten Şahin, gerektiğinde uzman desteği alınmasının da ihmal edilmemesi gerektiğini sözlerine ekledi.
Bakmadan Geçme
