Soğuk hava kalp krizini nasıl tetikliyor?

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Tıp Fakültesi bünyesinde hizmet veren Hafsa Sultan Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Ömer Tetik, son haftalarda etkisini artıran soğuk hava dalgasının kalp ve damar sağlığı üzerindeki risklerine dikkat çekti. Soğuk havalarda kalbin daha fazla çalışmak zorunda kaldığını belirten Prof. Dr. Tetik, özellikle kalp-damar hastalığı riski bulunan bireylerin bu dönemde daha dikkatli olması gerektiğini söyledi.

Ülke genelinde etkili olan soğuk hava koşullarının sadece günlük yaşamı değil, insan sağlığını da ciddi biçimde etkilediğini ifade eden Prof. Dr. Tetik, bu dönemlerde üst solunum yolu enfeksiyonları, gribal enfeksiyonlar ve Covid-19 vakalarının artış gösterdiğini, buna ek olarak kalp ve damar hastalıklarının da daha sık görülebildiğini dile getirdi. Soğuk havanın vücutta bir savunma mekanizmasını devreye soktuğunu belirten Prof. Dr. Tetik, bu durumun kalp üzerinde ek bir yük oluşturduğunu vurguladı.

Soğuk havalarda vücudun ısı kaybını önlemek için damarlarını büzdüğünü ifade eden Prof. Dr. Tetik, süreci şu sözlerle anlattı: "Vücut, hayati organlara kan akışını artırmak için özellikle cilt damarlarını büzüyor. Bu durum kalbin daha hızlı ve daha fazla çalışmasına neden oluyor. Kalbin iş yükünün artması ise risk faktörü bulunan hastalarda kalp krizini tetikleyebiliyor." Bu mekanizmanın özellikle kalp-damar hastalığı geçmişi olan bireyler için ciddi bir tehdit oluşturduğunu belirtti.

Risk grubunda bulunan kişilere yönelik uyarılarını yineleyen Prof. Dr. Tetik, sigara kullananlar, obezite sorunu yaşayanlar, sağlıksız beslenenler, ailesinde kalp hastalığı öyküsü bulunanlar ile diyabet, hipertansiyon ve kan yağları yüksek olan hastaların çok daha büyük risk altında olduğunu söyledi. Bu gruptaki bireylerde sağlıksız yaşam alışkanlıklarının soğuk hava koşullarıyla birleştiğinde kalp krizi riskini belirgin şekilde artırdığını ifade etti.

Soğuk havanın yalnızca cilt damarlarını değil, kalbi besleyen damarları da etkilediğini belirten Prof. Dr. Tetik, kalp damarlarının büzüşmesiyle birlikte kalbe giden oksijen miktarının azaldığını söyledi. Bu durumun özellikle daha önce kalp rahatsızlığı yaşamış kişilerde ciddi sonuçlara yol açabildiğine dikkat çekerek, "Özellikle daha önce koroner stent takılmış, koroner arter hastalığı ya da damar sertliği bulunan kişilerde kalp krizi daha sık karşımıza çıkıyor. Son haftalarda bunu klinik olarak da gözlemliyoruz" ifadelerini kullandı.

Açık havada yapılan ağır egzersizlerin soğuk havalarda risk oluşturabileceğini vurgulayan Prof. Dr. Tetik, bu konuda da önemli uyarılarda bulundu. "Soğuk havalarda açık alanda çok ağır egzersizlerden kaçınılmalı. Sağlıklı beslenmek, bol su içmek, sıkı ve sıcak tutacak şekilde giyinmek büyük önem taşıyor. Özellikle göğüs ön duvarını koruyan kalın giysiler ve kaşkollar ihmal edilmemeli" diyen Prof. Dr. Tetik, bireylerin hem günlük yaşamda hem de spor yaparken hava koşullarını mutlaka dikkate alması gerektiğini sözlerine ekledi.