Kaçıngan Bağlanma Nedir?

Kaçıngan Bağlanma Nedir?

Kaçıngan bağlanma, bir kişinin yakın ilişkilerde duygusal olarak mesafeli ve bağımsız olma eğilimidir. Bu bağlanma stili, genellikle çocuklukta ebeveynlerinin veya bakıcılarının duygusal ihtiyaçlarına yeterince yanıt vermemesinden kaynaklanır. Bu deneyimler sonucunda birey, kendi duygularını bastırmayı ve başkalarına bağımlı olmamayı öğrenir. Bu kişiler, duygusal yakınlıktan rahatsızlık duyar ve ilişkilerini yüzeysel tutma eğilimi gösterir.

Kaçıngan Bağlanan Bir Kişi Nasıl Davranır?

Kaçıngan bağlanan bir bireyin sergilediği yaygın davranışlar şunlardır:

• Duygusal Mesafe: Duygularını göstermekte zorlanırlar ve partnerlerinin duygusal ihtiyaçlarına karşı ilgisiz görünebilirler.
• Bağımsızlık Vurgusu: İlişkide aşırı derecede bireysel özgürlüklerine ve bağımsızlıklarına düşkündürler.
• Çatışmadan Kaçınma: Tartışma ve çatışma anlarında kendilerini kapatır, konuyu değiştirmeye çalışır veya fiziksel olarak ortamı terk ederler.
• Yakınlığa Direnç: Romantik ilişkilerde derin ve samimi sohbetlerden kaçınırlar. Partnerleri yakınlaşmaya çalıştığında geri çekilirler.
• İlişkiyi Bitirme Eğilimi: İlişki ciddileşmeye başladığında veya çok fazla yakınlık hissettiklerinde, ilişkiyi bitirmeye yönelik düşünceler geliştirebilirler.

Kaçıngan Bağlananlar Narsist midir?

Hayır, kaçıngan bağlanan her birey narsist değildir. Her ne kadar her iki tip de ilişkide duygusal olarak mesafeli görünse de, bu davranışın altında yatan nedenler tamamen farklıdır.

• Kaçıngan Bağlananlar, incinmekten ve reddedilmekten korktukları için duygusal yakınlıktan kaçınır. Bu, bir savunma mekanizmasıdır.
• Narsistler ise başkalarının duygularına empati duymakta zorlanırlar ve ilişkileri genellikle kendi üstünlüklerini ve hayranlık ihtiyaçlarını karşılamak için kullanırlar.

Her iki davranışın sonucu benzer görünse de, temel motivasyonları farklıdır.

Kaçıngan Bağlanan Evlenir mi?

Evet, kaçıngan bağlanan kişiler evlenebilir. Ancak evlilikte duygusal yakınlığı kurmakta ve sürdürmekte zorlanabilirler. Evlilik, bu kişiler için bağımsızlıklarını kaybetme korkusunu tetikleyebilir. Partnerleri, onların duygusal olarak ulaşılamaz olduğunu hissedebilir ve bu durum ilişkide yalnızlık ve hayal kırıklığına neden olabilir.

Kaçıngan Bağlanan Aldatır mı?

Kaçıngan bağlanma, doğrudan aldatmaya yol açan bir durum değildir. Ancak, bu bağlanma stili aldatma riskini artırabilir. Bir kaçıngan kişi, ilişkide ihtiyacı olan duygusal tatmini bulamadığında, bu boşluğu doldurmak için başka birine yönelebilir. Bu durumda aldatma, derin duygusal yakınlıktan kaçarken, geçici bir heyecan veya ilgi arayışının bir sonucu olabilir. Bu, kaçıngan bağlanmanın getirdiği duygusal mesafe ve bağımsızlık arayışının dolaylı bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.