Çikolata ve kafein reflüyü tetikliyor
Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Özgür Ecemiş, reflü şikayetlerinin artmasında çikolata ve kafein tüketiminin önemli rol oynadığını belirterek, yaşam tarzı değişikliklerinin tedavide ilk adım olduğunu vurguladı.
Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Özgür Ecemiş, toplumda oldukça yaygın görülen gastroözofageal reflü hastalığının (GERD), mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması sonucu ortaya çıktığını ifade etti. Halk arasında “reflü” olarak bilinen bu rahatsızlığın, yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebildiğini belirten Ecemiş, en sık görülen belirtilerin mide yanması, göğüs bölgesinde ağrı, ağıza acı su gelmesi ve yutma güçlüğü olduğunu söyledi.
Bazı hastalarda hastalığın yalnızca sindirim sistemiyle sınırlı kalmadığını dile getiren Ecemiş, kuru öksürük, ses kısıklığı ve boğazda gıcık hissi gibi yemek borusu dışı belirtilerin de görülebileceğine dikkat çekti. Bu tür şikayetlerin çoğu zaman farklı hastalıklarla karıştırılabildiğini belirten Ecemiş, doğru tanı için uzman değerlendirmesinin önemine işaret etti.
Yanlış beslenme alışkanlıklarının ve fazla kilonun reflü oluşumunda belirleyici faktörler arasında yer aldığını vurgulayan Ecemiş, özellikle yağlı, baharatlı ve asitli yiyeceklerin yanı sıra çikolata, kafeinli içecekler ve sigaranın şikayetleri artırabileceğini söyledi. Yemek sonrası hemen uzanmanın mide basıncını artırarak reflüyü tetiklediğini belirten Ecemiş, bu alışkanlıktan kaçınılması gerektiğini ifade etti.
Tedavide ilk aşamanın yaşam tarzı düzenlemeleri olduğuna dikkat çeken Ecemiş, hastaların kilo kontrolü sağlaması, az ve sık beslenmesi ve yatmadan en az iki saat önce yemek yemeyi bırakmasının önem taşıdığını belirtti. Gerekli durumlarda endoskopik inceleme yapılabildiğini söyleyen Ecemiş, uzun süre tedavi edilmeyen reflünün yemek borusunda hasar, ülser ve Barrett özofagusu gibi ciddi komplikasyonlara yol açabileceğini aktardı.
Erken tanı ve düzenli takip ile bu risklerin önüne geçilebileceğini vurgulayan Ecemiş, reflü şikayetleri yaşayan kişilerin gecikmeden bir uzmana başvurması gerektiğini sözlerine ekledi.
Bakmadan Geçme
