Baharla beraber alerji şikayetleri arttı: Polenler ev içinde de etkili
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Baykal Tülek, bahar aylarında artan polenlerin yalnızca dış ortamda değil ev içinde de alerjiye neden olabileceğini belirterek, doğru bilinen yanlışlara karşı uyarılarda bulundu.
Haberin Özeti
- • Bahar aylarında artan polen yoğunluğu, özellikle alerjik rinit ve astım hastalarında burun akıntısı, hapşırık, öksürük ve nefes darlığı gibi şikayetlerin belirgin şekilde artmasına neden oluyor.
- • Polenler yalnızca dış ortamda değil; saç, kıyafet ve eşyalar aracılığıyla ev içine taşınarak yaşam alanlarında da alerjik reaksiyonları tetiklemeye devam ediyor.
- • Uzmanlar, alerjinin sadece ilaçla değil, günlük yaşam alışkanlıklarının düzenlenmesi ve alerjen temasının azaltılmasıyla daha etkili şekilde kontrol altına alınabileceğini vurguluyor.
Baharın gelişiyle birlikte doğada artan polen yoğunluğu, alerjik rahatsızlıkları da beraberinde getiriyor. Özellikle ağaç, çimen ve yabani ot polenlerinin havada yoğunlaşmasıyla birlikte birçok kişide burun akıntısı, hapşırık, gözlerde sulanma ve kaşıntı gibi şikayetler görülüyor.
Acıbadem Kadıköy (Dr. Şinasi Can) Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Baykal Tülek, bahar aylarında görülen bu belirtilerin bazı kişilerde daha ağır seyredebileceğini belirterek, “Bahar aylarında polen yoğunluğu zirveye ulaşıyor. Bu durum, alerjik rinit ve astım hastalarında şikayetlerin belirgin şekilde artmasına neden oluyor. Özellikle nefes darlığı ve uzayan öksürük gibi belirtiler hafife alınmamalı. Erken önlem alınması, hastalığın ilerlemesini engellemede önemli rol oynar” dedi.
Polenler sadece dışarıda değil
Polenlerin yalnızca açık havada değil, ev ortamında da etkisini sürdürdüğünü vurgulayan Tülek, alerjenlerin günlük yaşamla birlikte taşındığını ifade etti.
Tülek, “Polenler saç, cilt ve kıyafetler aracılığıyla evin içine taşınır. Evde kapalı kalındığında güvende olunduğu düşünülse de bu doğru değildir. Özellikle yatak, koltuk ve perdelerde biriken polenler alerjiyi tetiklemeye devam eder. Bu nedenle eve dönüşte duş almak ve kıyafet değiştirmek büyük önem taşır” diye konuştu.
Alerji sadece hapşırıkla sınırlı değil
Alerjinin yalnızca burun akıntısı ve hapşırmadan ibaret olmadığını ifade eden Tülek, gözlerde kaşıntı ve sulanma, uzayan öksürük, göğüste sıkışma, nefes darlığı ve uyku problemleri gibi geniş bir etki alanına sahip olduğunu belirtti. Tülek ayrıca bu durumun özellikle astım hastalarında daha ciddi sonuçlara yol açabileceğine dikkat çekti.
Bahar alerjisinde yanlış bilinen uygulamaların hastalığın kontrolünü zorlaştırdığına dikkat çekildi. Sadece ilaç kullanımının yeterli olmadığı, çevresel önlemlerle desteklenmeyen tedavilerin kalıcı çözüm sağlamadığı belirtti.
Ayrıca bahar aylarında pencereyi sürekli açık tutmanın polenlerin içeri girmesine neden olabileceği, maske kullanımının ise yalnızca enfeksiyonlara karşı değil alerjenlere karşı da koruyucu olduğu ifade etti.
Alerjinin zamanla kendiliğinden geçeceği düşüncesinin doğru olmadığını belirten Tülek, tedavi edilmeyen alerjinin ilerleyerek alt solunum yollarını etkileyebileceğini ve astım gibi daha ciddi hastalıklara zemin hazırlayabileceğini kaydetti.
Tülek burun açıcı spreylerin bilinçsiz kullanımının ise tıkanıklığı artırabileceği ve farklı sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulundu.
Bahar alerjisine karşı 10 etkili önlem
- Polen yoğunluğunun yüksek olduğu dönemlerde dışarıda maske ve güneş gözlüğü kullanılması
- Dışarıdan geldikten sonra duş alınması ve kıyafet değiştirilmesi
- Burun temizliğinin serum fizyolojik ile yapılması
- Ev ve araçta camların kapalı tutulması
- Polen filtreli hava temizleyicilerin kullanılması
- Çamaşırların dışarıda kurutulmaması
- Evde nem oranının dengede tutulması
- Nevresimlerin en az 60 derecede yıkanması
- Toz tutan halı ve peluş eşyaların azaltılması
- Doktorun önerdiği tedavi planına uyulması
