Günün iftar menüsü

Günün iftar menüsü
İftar sofralarının vazgeçilmez lezzetleri arasında yer alan geleneksel Türk mutfağından yemekler, her gün farklı bir tat sunuyor. İşte, sağlıklı ve lezzetli bir iftar için önerilen bir menü...

Yarmalı Yoğurt Çorbası

  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 2 su bardağı haşlanmış yarma
  • 1 adet yumurta sarısı
  • 1 yemek kaşığı un
  • 4 su bardağı yoğurt
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 5-6 su bardağı ılık su
  • 1,5 tatlı kaşığı tuz

Üzeri için;

  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 tatlı kaşığı kuru nane
  • 1 tatlı kaşığı pul biber

    Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?

  • Nohudu akşamdan ıslatın. Sabah haşlayın.
  • Yarmayı yıkayıp düdüklü veya tencerede yumuşayana kadar haşlayın.
  • Tencereye yoğurdu, 1 yumurta sarısı ,1 yemek kaşığı unu, 1 yemek kaşığı zeytinyağını ekleyip yel çırpıcısıyla güzel çırpalım.
  • Üzerine 2-3 su bardağı ılık su ekleyip iyice karıştırıp ocağa alalım.
  • Çorba kaynayana kadar devamlı karıştırmaya devam edelim.
  • Kaynayınca üzerine haşlanmış nohut haşlanmış yarmayı ekleyip tekrar kaynayıncaya kadar devamlı karıştırın.
  • Daha sonra kısık ateşte 10-15 dk kaynatın. (arada devamlı karıştırın).
  • Küçük tavada tereyağını eritin üzerine kuru nane ve pul biber ekleyip biraz kavurduktan sonra kaynayan çorbaya ekleyip, en son tuzunu ilave edip, karıştırıp, sıcak sıcak servis edin.

    Kiremitte Kremalı Tavuk Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 kg tavuk göğsü
  • 1 tane soğan
  • 1 tane kırmızı kapya biber
  • 3 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı salça
  • 2,5 su bardağı krema (200 ml)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı biber
  • 1 tatlı kaşığı köri
  • 1 çay kaşığı fesleğen
  • 1 tatlı kaşığı tereyağı
  • 8 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 7 tane küçük boy patates
  • Üzerine;

  • Rende kaşar peyniri

    Kiremitte Kremalı Tavuk Tarifi Nasıl Yapılır?

  • Tavuk göğsünü küçük karelere doğrayalım tavayı ocağa alalım.
  • Üzerine sıvı yağı dökelim ısınınca üzerine tavuk etini ekleyelim ve harlı ateşte 15 dakika suyunu çekene kadar kavuralım.
  • Daha sonra tavukları bir kabın içine alalım aynı tavaya tereyağı ilave edelim.
  • Üzerine ince doğramış olduğumuz soğanı, biberi ekleyelim 5 dakika soteleyin.
  • Üzerine salçayı ilave edelim karıştıralım.
  • Üzerine kremasını tuzunu ve baharatlarını ekleyelim karıştıralım.
  • Üzerine tavuklarımızı ekleyelim tuzunu kendi damak tadına göre ayarlayalım karıştıralım ocağı kapatalım
  • Patatesleri soyalım.
  • Tavukların büyüklüğünde doğrayalım yağda kızartalım.
  • Üzerine tuz serpelim güveçleri önceden 15 dakika ısıtalım.
  • İçini tereyağı ile yağlayalım patatesleri eşit miktarda güveçlere yerleştirelim üzerine tavuklarımızdan eşit miktarda yerleştirelim.
  • Üzerine bol kaşar serpelim.
  • Önceden ısıtılmış 230 dereceli fırına verelim kaşarlar kızarınca fırından çıkaralım.

    Mercimekli Bulgur Pilavı

  • 2 su bardağı bulgur
  • 1 adet büyük boy kuru soğan
  • 1 çay bardağı yeşil mercimek (100 gr)
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 3 su bardağı kaynar su
  • Tuz

    Mercimekli Bulgur Pilavı Tarifi Nasıl Yapılır?

  • Mercimeği yıkayıp tencereye alalım.
  • Üzerine suyu ekleyip hafif yumuşayana kadar haşlayıp süzelim ve kenarda bekletelim.
  • Diğer taraftan pilav tenceresine zeytinyağını ve tereyağını ısıtıp yemeklik doğradığımız soğanı pembeleşene kadar kavuralım.
  • Sonra bulguru tencereye ekleyerek bir iki kavurmaya devam edelim.
  • Ardından haşlanmış yeşil mercimekleri de tencereye alıp biraz daha kavuralım.
  • Üzerine kaynar suyu ve tuzunu ekleyip kısık ateşte kapağı kapalı suyunu çekene kadar pişirelim.

    İncir Uyutması

    Yozgat’ın yöresel tatlısı olan özellikle ramazan ayında daha çok yapılan geleneksel bir tatlıdır

  • 1 litre açık süt
  • 8-10 adet kuru incir
  • Sıcak su

    İncir Uyutması İki Malzeme İle En Sağlıklı Lezzet Tarifi Nasıl Yapılır?

  • İncirleri yıkayın.
  • Sıcak suda yumuşayana kadar bekletin.
  • Suyunu süzdürün.
  • İncirleri küp küp doğrayın.
  • Sütü kaynatıp ocağı kapatın yoğurt mayalama sıcaklığından bir tık daha sıcak olacak şekilde ısısını ayarlayın.
  • Doğranan incirlerin birazını ayırın.
  • Bir bardak süt ile blenderden geçirin.
  • Diğer doğranmış incirlerle birlikte sütün içine katın.Bu süre zarfında çok hızlı hareket etmek lazım.
  • Isı yoğurt mayalama ısısında kalmalı süt çok soğumamalı.
  • İncirleri güzelce karıştırın.
  • Kaselere paylaştırın.
  • Üzerine bir tepsi kapatın.
  • Sofra bezi ile örtün.
  • 2 saat kadar bu şekilde mayalanmasını bekleyin.
  • Süre sonunda kaseleri kontrol edin.
  • Mayalanan incirli sütü buzdolabına kaldırın.
  • Bir iki saat dinlendirdikten sonra soğuk olarak servis yapın.Orjinali bu şekilde tüketilmesi.Dilerseniz üzerini fındık fıstık yada ceviz ile süsleyebilirsiniz.

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.